Jiu Jitsu é recomendado para mulheres?
O Jiu-Jitsu foi desenvolvido por meio de uma técnica baseada nos princípios do equilíbrio e do sistema de articulação do corpo. A luta se aprimorou e o nosso país se tornou o centro mundial do esporte, que consiste no bom uso do sistema de alavancas, imobilização do adversário por meio de chaves de braço e pernas, estrangulamentos técnicas de rolamento e defesa
pessoal.
Basicamente o jiu jitsu através do sistema de alavancas permite que os seus praticantes realizar golpes sem a necessidade do uso da força. Para mulheres é a arte marcial mais recomendada para defesa pessoal, principalmente se compararmos a força entre homens e mulheres.
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